エンジェルメッセージ

エンジェルメッセージ:自分の気持ちを出す

こんにちは
人生ガハハと笑って楽しむエンジェル思考
もっち~こと、望月紀子です^^

エンジェルカードより
今日のメッセージお届けです。

エンジェルキーワード

『自分の気持ちを出す』

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心の中にしまい込んできた気持ち
言える事から出して行こう。

誰の為でもなく
自分を分かってあげる為にね。

信頼できる人に話したり

一人で書き出してみてもいい。

★どんな方法で気持ちを出して行く?

最初はうまく
言葉にならないかもしれない。

怒りや恨み
愚痴から始まるかも知れない。

それでいい。

大事なのはその先。

で、

私は、どんな気持ちだったのか

私は、どうして欲しかったのか。

私は、これからどうしていきたいのか。

大事なホンネはね、
今の気持ち出して、出して
出し切った後に待っている。

弱い自分
情けない自分
腹黒い自分・・・

たとえネガティブな自分でも
可愛いじゃん♪

出てきたホンネと自分
認めて許して
解き放とう!

--- ○ --- ○ --- ○ --- ○ --- ○

自分の気持ちを話すってさ
大人になればなる程

我慢したり
心にそっとしまったり
してね。

思った事全てを口にすればいい
という事ではないけれど

自分の気持ちが有りながら

周りに合わせてばかりいたり
自分を後回しにばかりしていると

だんだん
自分がどんな気持ちなのか
どうしたいのか
分からなく鈍感になっていく。

自分らしい日々とは
かけ離れていってしまい

人間関係や仕事等々
日々の表面的な
悩みに繋がっていく。

「私、こんなに我慢していたんですね」
「私、親のあの言葉に縛られていたんですね」
「私、もっと愛して欲しかったんですね」

講座やセッションでもね
皆さん気持ち話して、離して、放して

やっと
今まで気付かなかったホンネが出てきて
根本から心も悩みからも
解放されていくんだよね。

まずはね
今感じてる自分の気持ちから♪
後回しにする事なく出してこ~!

めっちゃ愛おしい
素敵な貴方が
待ってるよ。

今日も素敵な一日にしてこうね~☆

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プロフィール

望月紀子 
好きなこと起業コーチ
自分らしく楽しい人生が動き出す人がますます世の中に沢山になっていきます様にとコーチング、エンジェルカードを活用し講座、セッション、イベント等を企画開催するMoonWorksを主宰しています。

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