この時期にありがちな自分責めて追い込む病の特効薬♪

家の事、仕事の事
あれこれやりたいなぁと
頭では思ってても
やる気が出ないってコトあるのよね^^;


そんな時はね


梅雨のせい？
更年期？
宇宙のエネルギー？
6月病？


まぁ～やる気が出ないのは
勝手に何かのせいにしておいて（笑）


そんな時もあるよね～って
しゃーない、しゃーない！って
やる気が出ない自分を認めて


のんびりぐうたら
それでも価値がある自分って^^
も～許してあげちゃうのであった。


以前の私は
やる気が出ないと
そんな自分じゃダメ～って
やる気がでない自分を責めて
ますます自己嫌悪になっていたのよね。


元々ね小学生のころから
成績が悪くって
顔もブサイクで
足も太いし
気が利かないしと
挙げたらキリないっ


目に見える事や
結果でしか評価できなくて
自分は足りないとこだらけで
自分嫌いだった。。。


まぁね
今も足りないとこだらけは
変わらない^^;


だからね
調子悪いな～って時は
前みたいにダメだから頑張らなきゃと
これでも！？（笑）
自分を追い込む病になりがちというね。


そんな病の特効薬は
マルッと認めて許しちゃう
自分への声掛けが効果的♪


「そんな時もあるよね～」

「それでも価値あるで～」←なぜか関西弁(笑)

「動ける時は動けるよ～」

「ぐうたらしたいだけしちゃおうぜ～」←なぜかチャラ男(笑)

ってね^^


大いに自分を
甘やかす声掛けを処方していこう（笑）


これからの時期は特に～！
天気も不安定だからね～


自分責めて追い込む病に
心当たりある方は


最重要ポイントってコトでね^^

 

 

 

-エンジェルメッセージ