どんな気持ちも大事な自分♪
実は只今、ナイーブもっち～
理由は先週末から長女が一人暮らしを始めて
家を出て行った事なんだけどね
いや～私、全然大丈夫と思ってたんだけど
想像以上にキテル^^;
もぉね、長女の話になるとすぐに
ウルウルしちゃうという・・・
そんな私をえりんさん
察知して誘ってくれた？（笑）
ランチに誘ってくれて
沢山お喋りして
ウルウルしたり笑ったりね
有難かった～
ホントね
自分の気持ちって分かってる様で
わからない事っあるね。
でもね
頭でわからなくても
ちゃんと体は反応してね
涙が出てきたりするのよね。
そんな時は
私、悲しいんだなぁ～って
自分をわかってあげるのが一番ね^^
そうそう
前にね
ジェットコースターに乗った時に
実験したことがあってね。
ジェットコースター乗る時は
大声を出すんだけど
その時に
大声を出さないで我慢したら
どうなるのかな～って思ってね
やってみたの。
そしたらね
めっちゃ気持ち悪くなった。。。
声出したい時には
声出して発散した方がいいんだなぁって
体感したのよね（笑）
今の私は
悲しいなぁ～寂しいなぁ～を
我慢しないで感じる時^^;
きっと
そのうちに気持ち成仏して
スッキリしていくので
それまでウルウルしちゃうのだ～
どんな気持ちも大事な自分♪
辛い気持ちほど我慢しないで
認めて許して成仏していっちゃおうね！
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プロフィール
望月紀子
好きなこと起業コーチ
自分らしく楽しい人生が動き出す人がますます世の中に沢山になっていきます様にとコーチング、エンジェルカードを活用し講座、セッション、イベント等を企画開催するMoonWorksを主宰しています。