先月から自力×他力で
願いを叶えるグループセッションを
させて頂いていてね
皆さんで目指す未来に向けて
グループメッセージで
今の気持ちや行動をシェアしつつ
進んでいます。
今の気持ちで大事な事は
できているポジティブな事だけでなく
今感じているネガティブな気持ちも
出していく事ね。
今回ご参加の皆さんは
妻であり母でもあるという
家族のサポートも大事な役割として
されているので
時には
旦那さんが、子どもが
義家族が～って
家族と関わる中でモヤモヤする事も
当然あるある ^^
皆ができるだけの事をしている
そう信頼できる仲間の中では
※ココ大事
愚痴を言うのも
話を聞くのも
分かり合って支え合える
大事なセラピーになっていくのよね。
話す→離す(気持ちと距離を置く)→放す(手放す)
聞く→利く(役に立つ)→効く(効果がある)
だからね ^^
今日メッセージくださったМさん
「愚痴も受けいれてくれて、アドバイスみんなでくれて、本当に感謝です。
ココで吐き出させていただけることで気持ちも軽くなってるんだと思います。」
とグループメッセージで
シェアくださいました。
人生の中で
こうして今の気持ちを素直に伝えて
分かち合える仲間との繋がりは
実は私は人生で一番の
豊かさの様に感じててね
分かち合って
寄り添ってくれる人の存在が
人生、前を向いて
自分らしい日々を歩んでいく為の
一番の大きな力になっていく♪
ホントそう思うのよね。
ご縁の皆さんと共に
これからの日々も
お互いの力になりながら
進んでいきたいなと
思うのでありました ^^
