家に居て
自粛しつつも
そんな中でも
自分を生きる事は
大事にして
自粛ならぬ
自分を縮める
自縮はしないようにしよう！
その為に大事なポイント
3つあるな～と思っててね
・仕事をする
・繋がりの場を持つ
・信頼できる人と話す
この3つね。
1つずついくね～
・仕事をする
これはお金を稼ぐ
という仕事
だけじゃなくってね
ご飯を作ったり
掃除したりという
家事だったり
自分の為、人の為に
できる事をして
自分も人も嬉しい
分かち合いをしよう♪
・繋がりの場を持つ
家で過ごすようになっても
今はSNSがあるからね。
今こそ大活用の時
ってか
これからは
ますますオンライン化
必須だからね
FB、ブログ、YouTube
インスタ、メルマガなどなど
ステキだなと思う人の
発信を読んだり
見たり聞いたりしてね
学びになったり
元気になる場と
繋がっていこう。
そうそう、最近私ね
キングコング西野さんに
ハマってて！
発想、時代の読み方が
めっちゃ面白くてね
オンラインサロン
入っちゃったよ。
まんまと
巻き込まれてる(笑)
・信頼できる人と話す
自分の気持ちを素直に
安心して話したり
メッセージ出せる人がいるって
ホント心強いよね。
話す=離す=放す
だからね。
話す事で
心に空きスペースができて
笑顔も増えていくよね。
3月までさせて頂いていた
自力×他力で願いを叶える
グループセッション仲間では
引き続きメッセンジャーで勝手に(笑)
やりとりされていて
今は朝ドラの
「エールを語る会」と化している(笑)
という事で
自粛はしても自縮はしな～い！
自分を生きようね ^^
