この時期にありがちな自分責めて追い込む病の特効薬♪

エンジェルメッセージ

家の事、仕事の事
あれこれやりたいなぁと
頭では思ってても
やる気が出ないってコトあるのよね^^;

そんな時はね

梅雨のせい?
更年期?
宇宙のエネルギー?
6月病?

まぁ~やる気が出ないのは
勝手に何かのせいにしておいて(笑)

そんな時もあるよね~って
しゃーない、しゃーない!って
やる気が出ない自分を認めて

のんびりぐうたら
それでも価値がある自分って^^
も~許してあげちゃうのであった。

以前の私は
やる気が出ないと
そんな自分じゃダメ~って
やる気がでない自分を責めて
ますます自己嫌悪になっていたのよね。

元々ね小学生のころから
成績が悪くって
顔もブサイクで
足も太いし
気が利かないしと
挙げたらキリないっ

目に見える事や
結果でしか評価できなくて
自分は足りないとこだらけで
自分嫌いだった。。。

まぁね
今も足りないとこだらけは
変わらない^^;

だからね
調子悪いな~って時は
前みたいにダメだから頑張らなきゃと
これでも!?(笑)
自分を追い込む病になりがちというね。

そんな病の特効薬は
マルッと認めて許しちゃう
自分への声掛けが効果的♪

「そんな時もあるよね~」

「それでも価値あるで~」←なぜか関西弁(笑)

「動ける時は動けるよ~」

「ぐうたらしたいだけしちゃおうぜ~」←なぜかチャラ男(笑)

ってね^^

大いに自分を
甘やかす声掛けを処方していこう(笑)

これからの時期は特に~!
天気も不安定だからね~

自分責めて追い込む病に
心当たりある方は

最重要ポイントってコトでね^^