3連休いかがお過ごしですか？
梅雨もあと少しかな
すっきり洗濯物干せる日が待ち遠しいです。
さて、
「被害者をやめると嫌な人が居なくなる」
以前そんな体験を
したことがあってね。
私が嫌な人と感じたのは
近所の人でね
何かをされたから、という
理由があったからではなく^^;
もぉねこれはホント
申し訳ないんだけど
最初に会った時から
なんだか嫌だなと
感じてしまってね^^;
私がそう感じてたからか？
相手もなんだか視線とか言動とか
最初からトゲトゲしくてね
ちょっとしたことで怒鳴られたり
だんだんとその人を憂鬱に感じ
嫌いなのに！いつもその人の事を考えて
ウツウツしていたというね。
もぅ自虐でしょ！(笑)
でね
ある時思った！
私の大事な人生の時間
嫌な人の事ばかり考えてる事
もったいな〜〜いって！
そう思ってからは
その人の事考えそうになったら
頭の中から追い出した(笑)
まだその頃は小さかった娘たちと
遊んだり笑ったり
ディズニービデオみて楽しんだり
少しずつその人の事を
考えなくなっていって
気持ちも楽になっていったのね。
すると不思議な事に
現実も変わっていった。
いつの間にかその人を
あまり見かけなくなってね
どうやら引っ越ししていった模様。
その出来事から
私が学んだ事は
・自分の意識は相手に飛んで返ってくる。
・被害者意識から抜け出すと現状が変わる
という事。
心の状態が現実に
反映されたという体験だった。
ついこの前もね
クライアントさんが
話してくださったんだけど
気持ち切り替えたら
嫌な人がいなくなったという
シェアだった。
被害者やめると
嫌な人がいなくなるあるあるである(笑)
辛い事があるとつい
「あの人のせいで・・・」
「あの出来事のせいで・・」
って
嫌だけど
つい考えちゃうという
自虐しがち(笑)
そんな自分に気づいたら
被害者から抜け出すチャンス！
気持ち切り替えて
楽しい事をしたり
好きな人と過ごしたりして
気分良く過ごしていくといいね。
不思議と
嫌な人が居なくなったり
状況が変わったりしていくという事が
起きてくる。
たとえ
現状が変わらなかったとしても
自分の人生の時間は
楽しいものになっていくよね^^
そこが一番大事♪
今思うとね
私が最初から嫌だな〜と感じたのは
必要な事を学ばせてくれる為に
現れてくれた人だったかなと思ったりしてね^^;
辛いことも含めて
体験したくて、学びたくて
生まれてきてる
自作自演の人生かなと思うのである(笑)
