エネルギー充電してリスタート！
どんなに自分が
できる事していても
分かってもらえなかったり
思い通りいかない事もあるもの。
そんな時に大事な事は
自然の中に出かけたり
散歩したり
家の中でもアロマ炊いたり
バスタイム楽しんだりして
リフレッシュする事ね。
それは～
自分を満たしていくという事♪
何をするにも
自分のエネルギーが足りてないと
頑張りたくても頑張れない
ムリして頑張る事はできるけど
そうしていると
どこかで自分が壊れてしまって
結局動けなくなってしまうからね。
もちろん壊れるというプロセスで
気づくこと、学ぶこともあるけれど
※私もそうだったけど^^;
できれば
そうなる前に
自分で自分の事受け止めて
一息入れて満たしてあげられたら
いいよね。
そんな自分の限界ポイントを
感じて行動起こしていってあげるのも
自分を大事にして
自分らしい人生を送っていく
大きな秘訣の1つだよね。
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プロフィール
望月紀子
好きなこと起業コーチ
自分らしく楽しい人生が動き出す人がますます世の中に沢山になっていきます様にとコーチング、エンジェルカードを活用し講座、セッション、イベント等を企画開催するMoonWorksを主宰しています。